Dossier de presse

Au cœur des émotions

Chaque jour nous avons des tonnes d'émotions différentes,
parfois on en ressent plusieurs en même temps.

Elles nous poussent à agir et à réagir pour le meilleur mais aussi pour le pire.
Quel casse tête!!!

Comment reconnaître ses propres émotions et s'en servir ?

Louane, va vous expliquer quelles sont les six émotions primaires
(joie, colère, tristesse, surprise, peur, dégoût)
et comment s'y prendre pour vivre avec elles en bonne harmonie.

A l'aide de Louane et de sa boîte à outils
( méditation, relaxation, sophrologie),
elle va vous faire découvrir comment créer un cocktail de mieux
être avec soi et avec les autres.

Dis ce que tu ressens et Louane t'aidera !

À partir de 3 ans - 12 ans

Ce spectacle explique aux enfants nos six émotions primaires que l'on a dès notre naissance.

Il nous explique comment elles marchent, servent et comment les gérer au quotidien.

Au cœur de mes talents

Comment reconnaitre ses propres compétences ?

Le monde dans lequel nous vivons peut parfois s’avérer impitoyable n’est-ce-pas ?

Pour y faire face, mais aussi pour se sentir bien dans sa vie, être vraiment soi-même et accompli, il est indispensable de développer certaines compétences et ce, dès notre plus jeune âge.

Louane, la princesse des compétences, va vous inspirer à travers dix étapes pour être au top !

Elle vous aidera aussi à vous construire dans ce monde imprévisible et inconnu…

De l’ouverture d’esprit à la confiance en soi, de l’autonomie à la capacité d’écoute elle sera là pour vous guider.

Ne vous en faites pas ! Louane est là …

Les astuces… Elle vous les transmettra pour vous sentir vous-même en affinant votre propre personnalité et votre état d’esprit.

Les 10 compétences

La curiosité et l’ouverture d’esprit - L’imagination et la créativité - La gestion des émotions et du stress, le bien-être et la confiance en soi - La concentration et l’attention - L’autonomie - La persévérance - La prise de décisions et l’esprit d’initiatives - Le respect de la nature et de l’environnement - Le sens de l’observation - La capacité d’écoute.

Au cœur de mes sens

Voir, entendre, toucher, sentir… Voilà ce que vous faites en permanence !

Nos sens jouent un rôle essentiel dans la compréhension de notre monde.

Nous possédons cinq sens qui possèdent son organe qui récupèrent des informations, envoyées par la suite directement au cerveau.

On appelle cela : utiliser ses sens:

Le goût et la gustation avec notre langue,

L’odorat et l’olfaction avec notre nez,

L’ouïe et l’audition avec notre oreille,

Le toucher et le tact avec notre peau

Et la vue et la vision avec nos yeux

Mais comment fonctionnent-ils et comment les développer ?

Avec l’aide de Louane, tu vas découvrir comment faire évoluer tous tes petits signaux qui traversent ton corps et surtout te permette de découvrir plus facilement ce qui nous entoure.